湛江男人不同年龄阶段存在的健康困扰，你中

男人不同年龄阶段存在的健康困扰，你中招了哪个？

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　　核心提示：从一个青涩的男孩逐渐成熟变为一个真正的魅力男人，再到暮年长者，男性在不同阶段有不同的健康隐忧。这就需要人妻、母亲、女儿的适时提醒，预防男科疾病的发生。

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　　男人不同年龄阶段各有健康困扰

　　从一个青涩的男孩逐渐成熟变为一个真正的魅力男人，再到暮年长者，男性在不同阶段有不同的健康隐忧。专家指出，男人同样需要女人的关爱。身为人妻、母亲、女儿有必要了解男性在各个年龄段的常见疾病，适时给予提醒。

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　　一、青春期（14-20岁）受生理变化困扰

　　男孩进入青春期，困扰也开始多起来，变声、长出胡子、喉结渐渐凸起、遗精。性知识缺乏，对生殖器疾病恐惧，但很少就医，往往询问朋友、同学、浏览网络寻找答案。

　　常见问题：过度手淫（自慰）或不洁性行为引起尿道症状、前列腺炎。

　　防病对策：

　　1、自慰并不是可耻的行为，是正常的生理和心理现象。适当自慰不仅能够预防疾病，还能使人气色良好。但是不能太频繁，千万不能一天进行多次。

　　2、做好卫生清洁 。清洁生殖器注意翻转包皮，用净水清洗；内裤要棉质、宽松舒适。在运动或与同伴打闹时，要避免自己的睾丸、阴茎遭受剧烈的撞击和踢打。

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　　二、婚恋事业期（20—40岁）性成熟精力旺

　　性成熟且精力持续而旺盛，已经初具男人味，如让人微醉的黄酒。他们是男科、泌尿科门诊就诊人群的主力军。

　　常见问题：1、不洁性生活引起前列腺炎、尿道炎 或性病。2、部分年轻男性有疑病症 （心理障碍）。

　　防病对策：

　　1、不要听信电台、街头广告，生殖系有不舒服，应该及时到正规医院的男科或专业男科医院就医。

　　2、睾丸从30岁开始衰老，所以从30岁起就要重视生殖保健。一方面，避免危险因素，保持健康的生活方式，加强体育锻炼，避免久坐、吸烟、酗酒等不良习惯。另一方面，要积极控制可导致、加剧更年期综合征 的各种慢性病，例如糖尿病 、冠心病 等。

　　3、注意性生活卫生，同房前后清洁身体，戴安全套避免性病传播。

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　　三、中年期（40—55岁）男子精力在减退

　　男人四十一枝花，40岁—55岁的男性多事业有成，能力不减但是精力在减退。

　　常见问题：1、酗酒、熬夜、工作压力大引起前列腺炎。2、男性更年期：中国四十岁以上的中老年男性超过四成以上会出现潮热 、抑郁、烦躁、注意力减退、焦虑、爱发脾气等躯体和心理症状。

　　防病对策：

　　1、调整工作，学会放松，给心理减压。不要酗酒、熬夜，如果实在回避不了熬夜，那么应该主动寻找适当的时间进行睡眠补充。

　　2、男性总睾酮 开始下降通常是在40岁前后；男性更年期综合征患者主要通过补充睾酮提升雄激素水平，从而缓解症状。

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　　四、老年期（55—80岁）身体各机能下降

　　五十多岁的男性进入人生的另一个转折，身体各方面的机能在下降。

常见问题：前列腺肥大、前列腺癌

　　防病对策：

　　1、前列腺肥，50-60岁的病人大部分可以用药物治疗，控制症状；60岁以上，病情较重的则需要手术。

　　2、前列腺肥大与前列腺炎症状相似，容易混淆。两者都有尿频、尿急、血尿症状，但是前列腺肥大会引起排尿的尿腺变细，导致排尿困难，如断断续续、尿不干净、尿潴留。前列腺炎一般不会有排尿困难症状，而是以疼痛为主。

　　3、50岁以上应该每年做前列腺癌特异性抗原检查，筛查前列腺癌。

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