六枝特区射精延迟的危害及预防措施有哪些

　　很多人对射精过快都有了解，其实除了射精过快还有一种现象叫射精延迟，射精延迟就像是向高潮进军但却一直无法触及，子弹卡在枪壳里出不去，不尽兴不说，还容易产生挫败感。

 

　　射精延迟危害具体有以下几种：

 

　　1、勃起功能障碍

 

　　高潮时不射精，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍。

 

　　2、逆行性射精

 

　　射精是正常的生理现象，如果不射精，就会影响射精功能，从而发生射精延迟，甚至造成不射精。忍精不射并不一定真的是让精液不射出来，更可能发生逆行性射精。

 

　　精液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，长久会影响男人的生育能力。此外因不射精，性兴奋时积蓄的精液较终还可能以其他方式排出体外，造成遗精等。

 

　　3、慢性前列腺炎

 

　　中断射精，性器官内的血流复原速度会减慢，导致持续充血状态，容易诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病，比如慢性细菌性前列腺炎。此外，精囊持久充血，精囊壁上的毛细血管会破裂而发生血精病。

　　如何延迟射精，拒做秒射男?

 

　　1 锻炼你的“爱肌”

 

　　PC肌，又称“爱肌”，位于耻骨和尾骨上，是一种悬带状的肌肉，它的强度和弹性，对于控制射精时间和增强射精力度都有帮助。训练pc肌较常的方法，如提肛缩肛，吸气时，肛门收缩内提，如憋大便，忍住3秒，呼气时自然放松3-5秒。每天200次左右效果较好。

 

　　2 尝试新体位

 

　　不少男性性生活都采用一种体位，时间长了难免招式用老，体验变差，射精更快。不妨尝试一下新的体位，陌生的体位，往往更有新鲜感，可以延长性爱时间。需要注意的是，高难度危险体位，还是别冒险了。

 

　　3 换个套套

 

　　都觉得套套这东西越薄越有感觉，然而对于丁丁，龟头敏感的男性来说，“超薄”可能意味着更快射精。既然免不了要带套套，不妨选择一个加厚点，延长射精时长。

 

　　4 呼吸法控制节奏

 

　　性爱x介绍，是体质不同，正常性生活都应保持在五分钟以上，对于性兴奋多度的男士，可以采用深呼吸的方法控制节奏来延长爱爱时间。当男女双方在保持插入的状态下，通过深呼吸6-8秒来减缓性兴奋。

 

　　5 多试几次

 

　　男女双方小别重逢后，欲望往往很强烈，男人太激动也会容易射精快。不妨事前，来一发，自己先去去火，再和伴侣进行缓慢前戏，不仅能延长入戏后的射精时长，还有助提高性爱体验。对于身体健康的男士来说，为了降低敏感性，多做两次也未尝不可，敏感性降低了，射精自然就会慢些。

 

　　延迟射精的预防措施有以下几种：

 

　　1、调节情志，避免不良精神刺激，保持心情舒畅。

 

　　2、加强身体锻炼，增强体质。

 

　　3、饮食有节，不宜过食肥甘厚味及辛辣之品，避免使用有损性机能和易致不射精的药物。

 

　　4、调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。

 

　　5、阴茎包皮过长者应尽早行割掉。

 

　　6、积极治疗可能引起不射精的原发疾病，如阳痿、遗精等。